こんにちは。講師の近藤です。

今回は、朝勉強のメリットをいくつか紹介します。

①　静かに勉強ができる。

見たいテレビ、友人とSNSでのやりとりなど夜は誘惑が多いですが、朝はそんなものが少なく、集中して勉強できます。

②　朝の脳は活性化状態！

目覚めてから3時間は脳が効率よく活動する。というのも、睡眠によって脳の疲れが取れた状態だからだとか。数学など思考する学習が効果的だそうです。

③　タイムリミットがある。

朝の勉強時間は、「学校に行くまで」に限られます。そのため、ダラダラせず目標を決めて勉強することができます。

④　入試の練習になる。

ふだんから早起きや朝学習に慣れ、入試本番で朝から実力を発揮できるようにしておきましょう！

すっかり冬になり、寒いなか朝早く起きることは辛いかもしれませんが、努力してみましょう！ 苦労した分、きっと良い結果が訪れますよ。

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